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健康生活方式，健康管理，生活工作平衡讲师课程

邱凤 《健康生活方式》
健康生活方式，健康管理，生活工作平衡
【课程大纲】 1、自信的概念； 2、人的外显能力与潜在能力的关系； 3、自信提升的三要素； 4、自信提升的具体实操方法； 5、自我肯定法； 6、团体轰炸法； 7、
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