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中年养生讲师授课见证

黄莉芙 亚健康的预防和管理
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2016.3.22在财大为四川省税务局处级以上干部讲解《亚健康的预防和管理》，讲解的亚健康的十大信号和改善亚健康的食疗和经络的方案。大家都表示要把身体当成自己的工作
黄莉芙 亚健康管理
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现在的白领成天忙于工作，像上了弦发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。于是健康被忽略，到头来也影响了工作!办公室最常见的就是头痛，
黄莉芙 头痛的秘方
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头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
黄莉芙 防盗汗自汗的秘方
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药物：桑叶100克研碎，药店有卖。 服法：用烧滚开的米汤一碗（大约250--300毫升）冲泡50克桑叶粉10分钟，喝米汤。 一天两次，分早晚服用。此方对盗汗和自汗
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