发脾气这件事，是每一个人都可能经历过的，无论发脾气是由你发出，还是由你承受，亦或者由你目睹，发脾气这件事成为了很多人发泄情绪最直接也最便捷的方式。

但是从现实生活来看，发脾气对于不同的人来说，选择的方式是不一样的，有的人发脾气的时候可能默不作声，有的人可能选择大发雷霆，也有的人可能选择一笑而过。

以前看到过一个很火的贴子，就是讨论关于高情商的人发脾气的方式。

情商主要是指人在情绪、意志、耐受、挫折等方面的品质，其包括导商等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。

情商越来越成为生活中大多人关心的，它所代表着的好像不单单是一种高端的格调，而更是一个人的大气素养。

有很多人对于高情商的评价是：他们无动于衷，怎么会发脾气？

其实他们这种对什么事都很坦然的心态就是高情商的表现之一，谁都会遇到需要发泄情绪的时候，高情商的人也不例外。

真正的高情商，其实是“很会”发脾气的。

01 不受别人负面情绪影响

负面情绪大概是传播速度最快，传染力度最强的一种“病毒”了，生活大抵都有不如意，人人都可能遇到负面情绪，但是你处理负面情绪的方式，决定了它的持久性。

负面情绪不单单会影响你自己，更是会侵蚀到身边的人。

在很多人眼里，高情商的人是不会将自己的情绪表露在外的，一般情况下，他们给人的第一感受就是不会生气的好脾气。

常常见到这样的情景：大早上为了上班，急匆匆赶到了公交站，拼命挤进了那一方连一只脚都放不下去的公交车内，发车了，手无处安放的你随着车开动的步伐后仰了，不小心就踩到了身后的那个人，于是可能会开始一系列谩骂，一系列的恶言恶语，其实这完全都是没有必要的。

相互理解或许会化解你们之间的负面情绪，可人往往都不容易做到这样。

你可能也由于情急之下对身后的人发起了反击，攻击式的反驳让你们陷入了无休止的争吵，也许一大早的好心情就这样没有了。

甚至会影响你一整天的美好。

但是高情商的人就不一样，他可能会微笑着说“真的不好意思”。

于是可能在这微笑的表情下，身后的 人也懂了这不是你的故意，也就没有了剩下的争吵声。

高情商的人不是没有情绪，也不是不会发脾气，他们懂得不受别人负面情绪的影响。

02 变发泄情绪为“发”情绪

很多人发脾气可能自己也没有意识到，往往被坏情绪左右的他，事后都会发觉自己却在为了完全没有必要的事情在发脾气。

但是真正的高情商却不是，他们会变发泄情绪为“发”情绪，所谓发情绪就是将情绪的信号发出来。

《爸爸去哪儿》里有这样一个片段：

陈小春在节目里，嫌弃儿子Jasper走得太慢，大发雷霆，连连吼他“走快点”。

Jasper一开始默默走着，在陈小春声音越来越大后，停了下来，拿起小喇叭奶声奶气地向爸爸喊道：Can you stop angry now？

陈小春先是愣了一下，父子对视了几秒，他马上意识是自己态度不好，让儿子受委屈了。

陈小春随即转身走向儿子，对他说对不起。

情绪变坏可能会是每一个人每一个时刻都可能发生的事情，但是处理情绪的方式不同，就会导致最终的结果不同。

如果你察觉到对方要发泄情绪了，就想办法用巧妙的方式，让他发泄情绪变发情绪，将这种负面的情绪释放出来，就不会有接下来的发脾气了。

当你发现对方的行为举止触犯了你的底线时，你可以选择用你得方式委婉提醒，这样就能排解负面情绪得负能量，更是可以避免发脾气得行为发生。

03 真正的高情商，都是“很会”发脾气

遇到不如意之事，高情商不是立马变脸，立马情绪上头，而是选择一种独特的方式来化解这种负面情绪，他不会不分青红皂白就开始谩骂，不会不懂轻重缓急就开始攻击，更是不会不顾及他人就开始发泄。

真正的高情商，都是“很会”发脾气的，不受别人负面情绪的影响，不因别人的过错惩罚自己，更是会将发泄情绪变为发情绪，不但自我控制良好，还能“诱导”对方停止负面情绪的酝酿。

高情商这种“很会”的发脾气方式，是我们值得我们每一个人去学习的。