激活心智 管理目标 ——让人生永不迷航 您的企业是不是面临着这样的难题： § 现在的（90后）员工越来越难管理？ § 新员工很难融入团队，离职率极高？ § 员工没有激情、死气沉沉，或者人浮于事、没有效率？ § 员工精神面貌糟糕、毫无斗志，更别提业绩了…… 可是原因到底出在了哪里？主要还是员工的心态出了问题，心态决定命运；每个人的人生都需要规划，而人生规划必然涉及到态度、目标及人生价值3个方面，因此，此次课程有针对性的从心态和目标两大模块着手进行培训，再辅以与之相关的压力管理技巧，实现员工能够进行自我管理的目的，彻底从源头上解决员工难管理、离职率高、没有效率及不出业绩等难题。 课程说明：精彩内训+巩固拓展（一共2天） 培训目标：让职场新人（90后）了解职场必备的健康心态；掌握正确管理压力的技巧；合理制定并有效管理个人目标。 课时：6小时 课程目录： 1.职场驰骋——5种健康心态 2. 职场驿站——管理压力技巧 3.职场指南针——有效的目标管理 课纲： 数据分析：比利时《老人》杂志社的调查显示，引出人生需要规划的概念； 视频分享：《肖申克的救赎》片段，引出心态决定命运的概念； Part 1.职场必备的5种阳光心态 1. 积极心态 （如何获得积极心态） 2. 空杯心态 （如何拥有空杯心态） 3. 感恩心态 （如何练就感恩心态） 4. 敬畏心态 （如何修炼敬畏心态） 5. 老板心态 （如何具备老板心态） 案例分享：货轮在海上航行的案例，引出压力这一模块。 Part 2.压力管理 1. 压力认知（内部压力、外部压力；压力与绩效的关系—压力一定是能给人以动力且可控的、压力需要管理） 2. 压力四态（压力过大时的心理症状、生理症状、情绪信号、行为信号） 3. 压力管理技巧 ① 压力诊断 （压力源：能力、心态、选择） ② 压力缓解 （启动减压阀、问题解决、情绪修炼） ③ 提升抗压能力 （灵活使用减压阀管理情绪、提升情商、制定目标、做好时间管理） 案例分享：比赛尔魔咒，引出方向、目标的重要性。 Part 3.目标管理 1. 目标管理 （制定合理目标、目标管理的3种能力、目标管理的新排队心态） 2. 日常时间管理 ★日常管理之高效8条 ★日常管理之黄金7招 ★日常管理之勤恳精神 ★日常管理之习惯养成 ★日常管理之设置极限 ★日常管理之奶奶法则 ★日常管理之挫折转换激励 结束：讲师个人目标示例及学员个人目标展示。 （目标一定是第一感觉的，不能是深思熟虑的，否则就有文过饰非之嫌，所以只用10分钟写出个人的目标；为什么要公之于众呢？因为梦想或目标最怕的就是没有人监督，束之高阁；而公之于众，无形中就有人在监督着你了，当你懒惰的时候，当你懈怠的时候，就想想自己定的目标吧！）