一：强元益魄 预防流感：学习古代的内练五脏的养生法，在“非典”、“甲流”时期就传授的“强元益魄健身法”，强化心肺功能，培补元气，提高免疫力，防止外邪的侵入，经过实践，效果神奇。 二： 排毒净身 置换细胞：通过学练服气空腹禅修，运形御气，打通经脉，迅速清理体内四毒：食毒、血毒、情毒、心毒，彻底净化身、心、灵。生活污染，触目惊心，被动吸毒，就要主动排毒，就像定期保养车一样排除隐患。 三：呼吸宇宙 链接能量：学习道家呼吸法，由后天呼吸带动先天之气，打通周身能量通道，正如《黄帝内经》：余闻上古有真人者----呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地----此其道生。 四：空腹禅修 觉修灵念：学习禅心法，觉修本有的佛性大智，使神意灵明常照，洞穿事物本质，让自己内心强大有担当。这就是儒释道各家所追求的终极目标，内修成圣心，外修成王（旺）道。 五：灵意生身 重塑自我：学习修心重塑的技术，破解了儒释道医武等国学养生的实证密码，通过空腹禅修的“顿法”修习，把需要十余年修炼才具有的功力让你几天就证得，让你应用自如的学会灵念的用法，变“吸引力”为“灵导力”，真正能心想事成，心如所愿…… 六：易筋洗髓 打通经脉：课程里有专门练脊柱关节的秘法，可以帮你获得一个龙脊金身，让每一块脊椎骨都灵动自如，让全身的关节游动如蛇，让全身的气血畅通无阻……… 七：添油续命 加持能量：课程现场有专门增加元气能量的添油续命技术，另有修持多年的老师加持元气能量，给你的身体充电加油——让生命重新年轻…… 八：深潜睡眠 全然休息：课程现场将提供你一套，彻底放松自己的睡眠方式—心灵深潜睡眠法！你将真正体验到什么叫睡的比泥巴软，比婴儿还香的金质婴儿睡眠状态，身心全然融入整个宇宙太虚…… 九：升级生活 植入健康：世界卫生组织的研究报告显示：癌症病人中“生活方式癌”所占的比例高达80%。错误的使用身体就必然导致疾病！“通过灵性催眠全息植入的方式，把一整套健康生活信息系统，植入到你的潜意识里，重塑绿色、健康的生活及生态方式！”