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潘泰旭:潘泰旭-催眠治疗焦虑症
2016-01-20 34249

     催眠治疗焦虑惊恐最有效

     催眠术被专家喻为一种安全的自然疗法,因没有药物或外界直接影响身体的治疗,所以催眠治疗安全和有效。催眠治疗师是通过与当事人的潜意识沟通, 为对方找出问题的根源,同时把正面的信息及建 议传递给他,从而取代他心里积存的负面想法,经过指定疗程,可循序渐进消除他的恐惧、焦虑或其他不寻常的思想,当思维改变后,个人的偏差行为也会随之改善。

      以催眠师的催眠临床治疗经验而言,利用催眠术治疗焦虑症、惊恐症、痛症及缺乏信心等个案尤其有效。她说:「现时在我处理的Case中,约有5至10%会使用这种疗法,如果我认为个案的情况适合用,我就会徵询他的意见,如他不反对便会进行。」

以 一个严重缺乏自信心的患者为例,催眠师表示,当事人经常会往坏处想,认为自己无能和没有价值,即使旁人多番鼓励或劝解,  可能也无补於事。她说:「如果心理学家透过催眠治疗,让对方进入潜意识状态时,灌输积极及正面的提议给他,他会特别容易接收这些信息,只要几次疗程便会见 到治疗效果。」

      个案害怕隐私泄密

      不过,也有个案会抗拒使用催眠术进行治疗。催眠师说:可能现时这类疗法在全国仍未算十分普遍,部分人会怕自己乱说话,也有人担心唔会醒番,所以不敢做催眠治疗尝试。其实这些都是误解,因为在治疗中,当事人仍可决定是否将事件讲出来,他亦可以选择终止受催眠,有催眠治疗资格的催眠师,同时也具备催眠师的职业操守。

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