有人认为首先，处于发育期的女孩子，胸部的状况日新月异，所以要时刻关注自己的脂肪状态，及时更换更大的罩杯。女性的乳房，到24岁左右才会呈现出最完整的状态。在此之前，一般三个月就要检测一下罩杯的大小，给胸部提供一个足够健康发展的空间。

其次，不要因为正在发育的身体而感到害羞。我发现很多少女因为害羞，就选择特别紧身的内衣。这绝对是错误的。正确的内衣，应该是贴身而不紧身的。

另外，每个女性一生中，至少要接受几次专业的内衣咨询服务，了解更多的内衣常识。很多成年女性，会数十年如一日地穿同一种型号的内衣，认为反正自己的体型也没变化。其实不然，比如来例假的时候，女性的胸部会更加饱满，就要更换大一罩杯的内衣。