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三明子:道家辟谷养生
2016-01-20 46868

辟谷起源:起源于5000多年历史,后源于道家高级修炼法门,道家认为必须通过辟谷的作用,方法才能达到羽化飞升,得道成仙,庄子描述为“不食五谷,吸风饮露。乘云气,御飞龙,而游乎四海之外。”这是道家所追求的终极目的。

道家、道医、中医、道教佛教的由来:道家是由远古的巫文化而来,巫文化可追溯到人类文明开始。黄帝就是一个道家,通过问道于广成子,而学到了《黄帝内经》中的思想,经过后人整理写成了《黄帝内经》,因而有了中国的中医。《黄帝内经》是中医的经典,其中的第一篇,也是总论:《上古天真大论》是《黄帝内经》内经的精髓,也是道家思想的精髓。中药(包括火药)也是道家在炼丹的过程中产生、完善的。中医是道家的分支。道医主要注重的是思想、内在的东西,中医注重的是内在的结果。巫医——道医——中医,这是中医产生的过程。举例来说:如果你得了胆结石,到了西医院,他基本不和你谈话,只问你那里有问题,然后就会告诉你去照相,化验之类,回来他一看,轻了给你开点药,重了切除,不会问你源由,是洋洋止沸,确实立竿见影。而到了中医那里,他会问你的感觉、症状等,最后确定你是哪个经、络堵塞,之后的开药、针灸、拔罐方法等都是为了把赌赛了的经、络通开。假如到了道医那里,他研究的是你那根经、络为什么会堵塞,哪种情绪引起的,根本思想是怎样的,之后会根据你的具体情况来个釜底抽薪。

老子、老聃作为周朝的图书馆馆长,能够接触到大量的古代文献,使其成为道家集大成者,著成《道德经》。《道德经》是中国古代经典中的经典,中国古代很多思想都是源于《道德经》,如孔子问道于老子后,就感叹道:“朝闻道,夕可死矣!”弘扬中国传统文化,就是发扬道家文化,发扬道文化,就是弘扬传统文化。

道教是由东汉的张道陵创立,是将古代以老子为主的道家思想加以整理、完善、具体而创立了道教,也是中国本土的唯一宗教。至于后来由印度传来的佛教,经过本土化---与道教的融合,成为我们今天中国的佛教,与印度的佛教已有很大区别。道、佛、儒是中国文化的根本。

道教与养生:李约瑟博士是在中国多年研究道教修炼学的西方学者,其所著《中国科学技术史》中指出:“道家思想从一开始就有不死的概念。而世界上其他国家没有这方面的例子。这种不死思想对科学具有难以估计的重要性。道家只求长生,并不是认为精神不死,而是实体的长生,也病非认为长生是人生问题的解决途径之一,而是唯一的解决途径”。正是这样,养生术与先秦神仙家直至后来的道教结下了不解之缘,并随着这一宗教体系的发展、演化而形成一门博大精深、蕴含着高度健身、疗疾价值的古代人体科学和养生方法体系。

道家与辟谷:《大戴礼记、易本命》曰:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神”。道家通过练气,会自然进入辟谷状态,而辟谷后人体真气会更胜,有利于打通人体经络,属于主动辟谷。原始人时期,抓不到动物就只能饿着,进入被动辟谷状态,转入阴性消化系统,即消耗人储存起来的能量——脂肪,如果不适应,那这个基因就会被淘汰,所以人都有辟谷的功能。这种功能在动物身上很普遍,如狮子、老虎,几十天不吃东西很正常。现代人的这种功能基本快废了。由辟谷师引导的辟谷属于被动辟谷。

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