家庭与事业成功工作坊 生命能量唤醒—让爱在亲密关系中流动

 一、事业与家庭成功工作坊缘起 正光老师的话 欢迎您使用[家庭与事业成功]个人指南，为了能让您在家中使用，我花费了许多时间和精神设计了这本指南。这本指南是[家庭与事业成功]教学组中最重要的教学材料。我知道您将会喜欢它。在接下来的页数中，您将与我分享其中的资料和练习题目。您将学到许多关于您自己事业和您家庭有关系的事项。请记得，这本指南是我和您面对面教学的代替品，它将增强您对[家庭与事业成功]教学组的吸收能力。 这本个人指南将为您解决家庭与事业成功中的各种疑难杂症。它将教您崭新的沟通方式，并永远地改变您的家庭与事业成功关系，我替您感到十分兴奋，我知道这本个人指南将带领您经历许多惊人的自我突破。您参与[家庭与事业成功]令我替您感到骄傲。您一定会十分开心,请尽情享受。 我们除了拥有基础的理论架构外并采用芭芭拉迪安杰拉博士的 Game及Activity，运用在事业及家庭动能训练研习营的过程里，让学员参与时像游戏伙伴、家人一样，互相影响、随时接触、沟通、体会、响应、增加自觉，而有新的发现，带学员进入实际生活的领域中， 透过人际关系间之活动，引导进入与家人有情有义的互动，发展至工作上的人事相处、社会人际之协调融合等。 

二、事业与家庭成功工作坊概要 主旨： 运用体验式的方法处理人生中反复困扰的问题，穿越在事业、家庭、婚姻、亲密关系、金钱等方面所受到的阻碍，开启自我觉醒，提升生命品质，重新回归，并找回内在的力量。 讲解与体验活动 我们生来便携带着所有爱的能量与生命力，足以使我们滋养并创造丰富多彩的人生。但在成长的过程中，我们为诸多的束缚和限制所累，这些纯净喜悦的能量变成了“恐惧，害怕，嫉妒，悲伤，愤怒”等负向能量，它们慢慢积累在我们的身体里，积累在我们的无意识中。原本能量畅通的身体开始出现阻塞，失去了柔软和活力，变得僵硬，并出现各种病症。人的精神也紧跟着出现各种疾病。 课程将通过唤醒和提升你与生俱来的生命能量，利用自身能量的流动来治疗你的身心病，蜕变你的身心灵。在这里，你会清晰地看到所有令你窒息和无力的根源。你将会掌握一些打开身体的技巧，而同时，你将学会抛弃那些制约和束缚，突破头脑的惯性和模式。负向的能量被蜕变成喜悦的能量，一切的发生都那么自然。那个美好纯真的你重新被展现出来，生命中最真，最美的力量将与你重新连接。你不需要成为别人的样子，你的存在是为了成就最美的你。你会发现，喜悦和自由是你的本质.

本工作坊将提供一个人如何不受紧张威胁的过生活，跟随道的领导模式，人们将可以容易地达成领袖魅力的培养原则，创造能量的流动，领袖魅力的抉择是表明转换当下的障碍，而非建立自我意识控制权力斗争而是建立愉快的伙伴关系及个人的责任感。

本课程计划以系统性的方式培育专业的完形治疗师，欢迎对「自助助人」的人生志业有兴趣的朋友参加。 强调身体体验如呼吸法、能量状态、觉察身体某些部位所受到的阻碍，所以完形也常与身体工作连结。

学习爱的艺术～了解亲密关系的奥秘 Dynamics of Relationship - The Art of Love 幸福带给你好处：

1让夫妻关系永远保持新鲜感，让爱永远保鲜 

2让夫妻间重新建立的信任、安全感 

3让良好沟通加满夫妻关系的“爱的油箱” 

4让女人更包容宽容，激发男人更正面、勇敢、担当 

5懂得运用夫妻礼仪，让彼此之间以礼相待，以礼互敬 

6使夫妻间关系更加默契和谐，摆脱性欲低落或性冷淡的困扰 

7轻声细语的引导和帮助对方成长，让夫妻共同快乐的进步 

8清理负面能量和垃圾，让家人和自己生活的更加轻松、自在 

9夫妻间分工合作，愿意承担更多的责任，回归家的功能 

10让爱变得惊喜，建立夫妻间亲密、甜蜜、浪漫的情人关系 

11面对老公的情绪抱怨投诉，用慈悲心坦然接纳并融化对方的心 

12让家变得温暖，建立夫妻间的信任、关爱、温暖的家人关系 

13爱上与老公的关系，传递爱影响他成为疼爱呵护自己的男人 

14让自己成为孩子学习模仿的榜样，让孩子看到希望和未来 

15培育让孩子成为同龄孩子的标榜、受人尊敬喜欢的领袖 

16培育孩子独立思考、自我管理、情绪管理的能力 

17懂得如何为老公和孩子建立一个良好的成长环境、温暖舒服的港湾 

18让和谐的夫妻关系影响到下一代，让下一代拥有正确的认知和成长 

19穿越不安恐惧的模式，使自己更有安全感和稳定感 

20释放压抑的情绪，与情绪交朋友，成为情绪的主人 

21释放内在的不配得、匮乏感，建立女人的自我价值感 

22理清头脑中的混乱，看清事物的核心，解决问题清晰明了 

23爱上和自己的关系：学会欣赏自己、崇拜自己、爱自己 

24让女人回归健康、喜悦、自由、自在、放松、幸福的本能 

25走出对错是非的黑白世界，让内在变得更加的和谐、完整 

26将悲伤、焦虑、恐惧、愤怒的情绪转化成爱、喜悦的能量 

27在心灵深处发现自己的美丽、唤醒充满创造力的神圣女性能量 

28让喜悦、感恩、幸福之流带你进入真爱的幸福殿堂 

29让自己的心胸犹如大海般宽广、柔软、温暖、宁静 

30让老公与你相扶相持，白头偕老，历久弥新，永保新婚 

31让家人因你的改变，活在幸福、感恩、圆满的状态中 

32让朋友因你的影响，学会经营她的家庭而幸福 

33让自己因学习的改变，成为帮助身边人婚姻幸福的老师 

34让家族因你的蜕变，成为兴旺发达和谐的大家庭 

35让社会因你的爱心，变成融洽和睦互助的环境 

你是否很努力往前进，却停留在原地 什么障碍你的成功幸福? 

 你对自己了解多少? 如果你没有自知之明， 你如何解读别人、掌握人生? 

 你的亲密关系如何?人际关系有没有问题? 你个性中的致命伤是什么? 

 如果不是它，你早就有钱了、快乐了、成功了 

 每一个当下 给自己一个重生的机会 

 这就是开始 生命就是源源不绝的重生与创造 希望事业成功，又渴望家庭美满，是有一个必然的途径

本工作坊为了探讨个人在事业及家庭关系中，能否成功或是失败的生活模式而找出各种改变的方法，以远离失败，塑造个人成功的生活。 大部份人在企业与人际关系以及个人健康与丰盛生命中形成失败的个性，都起因于我们成长的家庭生活模式，这些生活模式伤害了我们的自信心，阻碍了我们成功的机会，但是令人兴奋的是这些生活模式是可以经过训练而改变的，生命进化学将为您展现一系列转化的课程。 

 课程内容: 

第一单元 自我察觉 

• 习惯的培养 

• 品格与能力 

• 人际关系帐户 

• 平衡法则 

第二单元 人际关系的轮轴图 

• 察觉人际关系的陷阱 

• 自己人际关系的模式 

• 明白人际与互动的影响力 

• 了解人际关系的进化 

• 交互依赖期 

第三单元 沟通的障碍 

• 听话的艺术 

• 管理者沟通的动机 

• 学习有效倾听与沟通 

• 男人与女人不同的沟通方式 

• 沟通的心理障碍去除 

第四单元 创造人际【我是谁】 

1. 自我探索、自我了解开发潜能、突破限制自尊自信自爱，活力苏醒 

2. 四大原因令我们不敢改变生活 

3. 您情绪程序的发展 

4. 人生旅程：我的断崖 

5. 人生旅程：我的生活影片 

6. 人际测试：人际关系的问题征兆 

7. 人际旅程：我的人际关系影片 

8. 我希望我的人际关系如何改变 

第五单元 发掘您人生问题的根源【我和你的关系】 

1. 您改变过程中的四个阶段 

2. 明白您自己的情绪程序 

3. 生活经验—人生抉择=您的情绪程序 

4. 我的情绪创伤、完成我的情绪程序表 

5. 三种情绪上的轮回 

6. 沟通的艺术同理心的训练  

7. 真实感受的表达、亲密关系的建立 

第六单元 情绪商数价值系统

 • 管理者情绪商数价值系统

 • 做好情绪管理（EQ）

 • 认识自己的情绪

 • 管理自我情绪的秘方 

• 正面自我激励的方法 

第七单元 突破您的情绪围墙【家庭如何塑造人】 

1. 令爱情持久的秘诀 

2. 人生旅程：回到童年的旅程 

3. 您和您母亲之间的关系 

4. 感觉的六个阶段 

5. 亲密关系退化的阶段 

6. 了解父母的人格特质 

 7. 父母如何影响我  

8. 停止代代相传的负面模式 

第八单元 压力处理的型态 

• 察觉你生命所面对的压力 

• 了解压力的来源与释放 

• 了解压力能量与能力的互动 

• 从个人方面着手 • 从组织方面改善

• 舒解压力的确实做法 

第九单元 生命进化的三个层面 

• 家庭动力期人格模式与型态 

• 人际动力期生命中的三件意识外衣 

• 天人动力期唤醒内在心中的巨人 

第十单元 维护爱的法宝【创伤治疗】 

1. 人生旅程：我的承诺旅程 

2. 如何喂饱爱：练习沟通您感受的完整的事实 

3. 人际技巧：如何使用您的情绪图来沟通完整的事实 

4. 人际牺牲者的十大警惕 

5. 回溯生命悲喜起伏历程 

 6. 释放潜意识累积创伤 

 7. 挥别过去阴影，改写人生脚本 

第十一单元 长久保持爱的魔力【自助助人】 

1. 人生旅程：满足内心 

2. 人生旅程：亲密的旅程 

3. 学习解决问题的方法  

4. 协助别人从困境中找出路 

5. 你就是自己与他人的生命辅导员 

第十二单元 全方位生涯规划 

• 管理者面对自我成长的挑战 

• 管理者规划成功的途径 

• 管理者设定目标解决问题 

• 管理者拥有生命力的人际关系 

第十三单元 能量束缚抒解 

• 察觉内在能量的束缚 

• 情绪品质的提升与净化  

• 管理者压力的舒解 

• 管理者负面情绪的释放 

• 感觉与享受能力的提升使生命更丰富 

第十四单元 心理剧场 

• 管理者学习面对恐惧的三个步骤 

• 放下与投射察觉障碍生命的意识陷阱 

• I& ME 亲密的建立、管理者团队动力与信赖 

• 人际互动的信赖与生命工作的承诺 

 • 个人.家庭.工作.动力的整合 

• 管理者组织的动力与人际动力的整合 

第十五单元 目标设定与自我实现 

• 价值系统的察觉与确认 

• 目标设定与达成步骤 

• 面对挑战的勇气、解决问题的能力 

• 欣赏与感激的力量 

• 自信.勇气.行动力的提升与影响力 

第十六单元 个人与事业成功【重生】 

1. 探讨生命的意义与价值 

 2. 寻找人生目标与理想 

 3. 心理世界与现实世界的平衡及圆满 

 4. 提升人性层次到敞开层次，减少负向能量干扰