水星是最善良的一种人格，易相处爱助人的他们拥有强大的朋友圈子，和水星交朋友会感觉非常轻松愉悦。水星幽默机智，常常默默的聆听朋友们的各种心声，给与朋友恰当的支持，会让人感觉很温馨。也会冷静旁观人生百态，隐藏自己的存在，低调随和。平常喜欢休闲平和的生活状态，动作会相对比较慢条斯理，不太喜欢快节奏的生活，但有时也会被点燃而变得激情四射。

        由于过于善良以及默默承受的性格，容易压抑自己的情绪，外在很少表现出负面情绪，尽量回避各种冲突。而对别人的过分迁就会导致自己没有主意和目标，会产生不安全感，就会感觉孤独和无助，内心很容易就会陷入痛苦的深渊，无法自拔，甚至出现自我挖掘痛苦的情况，加深内心的压抑情况。而当有不满需要表达的时候，水星往往倾向于伤害自己，比如冷战和生闷气，严重的时候更可能会导致自残行为的发生。

        这种倾向于自我压抑且无法及时排解压力的消极性格，很容易导致人体免疫功能的下降，无法抵抗病原的侵扰，容易患上消化系统疾病甚至诱发癌症。

        建议水星不要压抑自己的内心，找个对象倾吐自己压抑的情绪，或者找心理咨询师帮助排解，对于自己不喜欢的事情不要勉强去做。要学会对人说：“不”

        在饮食方面，建议每日摄入适当的维生素A，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、番薯等食物并注意和其他维生素的配合，特别是维生素C，它是“抗癌天使”，多吃些鲜枣、柚子、猕猴桃、柑橘等水果。

        水星容易失眠，应该养成良好的生活习惯，不要错过入眠时间，按点睡觉，并采取顺其自然的态度，不要刻意控制情绪和思维，就会容易自然而然的入睡。经常失眠的人，可以合理安排分段睡眠时间，比如午饭后小憩30分钟，晚饭后打盹30分钟，晚上即使少睡1-2小时也不会觉得身体不适。

        在运动方面，建议尝试慢跑、打乒乓球、羽毛球、放风筝等运动，走到户外，在阳光的沐浴下在新鲜的空气中会让自己的心胸更加开阔，赶走郁闷引来快乐！