李医生:您好!我跟女朋友认识10个月了,女朋友的外貌是不漂亮,但是由于我们感情很好,就算在乎她的外表,也是在脑海中一带而过,没有躯体上的不适。但是最近两个月来,我非常痛苦!当我看到别的有气质女人的时候,就感觉比她好,然后心里就极度恐惧。不能听到朋友说他们老婆怎么这么漂亮,也不能听到“结婚”这两个字我跟女朋友分手了。但是女朋友放不下我,很爱我,说的话我也挺感动的,于是就跟她和好了。但是一想到以后结婚要天天面对彼此,我的绝望恐惧感又来了,非常痛苦,脑袋快炸了,恨的我都想撞墙!
我现在都不怎么敢想我女朋友了,一想起来脑子里就矛盾,我非常痛苦!该如何是好?
为什么我爱她,但是我接受不了她的外貌呢?
心理专家李蕊的回复:
你好!你的现状是由于受到了现实的刺激(周围很多人老婆漂亮),你爱面子,怕和人家比较,怕自己找的女友其貌不扬,引起别人笑话。而产生的一种自卑心理,追求完美的个性让你无法面对自己的女友。爱美之心人皆有之,但不是每个人找的伴侣都是美女才能有幸福的生活,随着时间的推移,更多的人在意的是能否找到贤惠的妻子,而不是比较谁家的妻子更漂亮。婚姻象鞋子,合适不合适只有自己知道。建议平衡自己的心态,勇敢的面对,放下思想包袱,不要过于追求完美,也不要想得太多,你才能活得轻松。