“走饭”—敲响“青少年抑郁症”的警钟 “我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”3月18日（昨天）上午10:54分，一个网名为“走饭“的网友在新浪微博发出了这样的消息。3月19日（今天）凌晨1:32，江宁公安在线发布微博证实，该女生已经遗憾去世。 “走饭”的微博资料显示：女，江苏南京，简介：↓↓↓↓↓遗言。更多资料则显示为空。她的微博上3月14日-18日发布的六条微博信息，其中14日微博透露自己“孤立无依” ，17日凌晨的微博则表示自己“一点点不强大”，时隔一天，最后一条短信就是自己微博自杀，与网友道别。 这位正处于花季的少年没能走出抑郁，令人惋惜。经初步调查，警方确认其为自杀。  据世界卫生组织统计，青少年自杀位居全球青少年死亡原因的第三位，重性抑郁障碍通常起病于青少年，可导致心理社会功能的严重损害并有自杀危险。据估计，2020年以前全球少儿精神障碍会增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一。而青少年是抑郁症的高发人群。作为特殊人群的青少年正处在生理和心理的成长变化阶段，他们的心理特征还没有完全定型，相对于成年人会更加的活跃，也更易于感受到来自社会的影响与学业的压力，面对挫折他们又往往缺乏足够的应对能力和克服困难的勇气。很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。 关注青少年抑郁症患者，帮助他们消除不愉快的情绪，使他们保持乐观心情，珍爱生命，及时寻求心理医生的治疗，是每一个健康的社会人义不容辞的责任。 附： 【抑郁症的自我测试和断定方法】 请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。 1.你是否感觉沮丧和忧郁？ 2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？ 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？ 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？ 5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？ 6.你是否感到坐立不安或心神不定？ 7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？ 8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？ 9.你是否对周围的事物失去兴趣？ 10.你是否毫无原因地感到疲倦？ 11.你是否比平时更爱发脾气？ 12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？ 判断： 得分在15分以上，说明你应到医院就诊。 得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。 如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。