现代辟谷养生是在传统辟谷基础上创新来的，从概念上，做法上，到具体操作上都有不同。传统辟谷是在气功修炼的基础上，经过几年的修炼，达到气足不思食的结果，不能够完成主控。
到目前为止，一般辟谷基本上是气功修炼，通过点穴按摩以后出现不想吃东西的状态；是一种被动的状态；或是在气功修炼的人的帮助下，达到不想吃，同样也是被动的；再有就是通过在肚脐贴药达到人不想吃东西，也是被动的；被动接受达到辟谷的人，不能主控，离开对方帮助则不行；
现代辟谷：1、让人拥有自主的能力，；2、最重要的是每个人知道自己本身就可以辟谷，只不过需要有人引领一下即可，就可以成为主人；3、是把生命、心灵能量直接运用的结果，并且运用现代信息科学讲的程序，编程序来达到不饥不渴，实现对自己生命的运用和主宰；原来的传统方式，发功、点穴、贴肚脐都不能大量学员开班，而现代辟谷养生不论人数多少都可以同时得到这样的帮助。
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