这几天的杭城，可真是酷暑难耐，热的人受不了，据听说，最高温度也在40度左右，地面温度在75度之间；还听说上海已经有10余人因中暑而死亡！真的好可怕！
想想那些因为工作或生活而不得不穿梭在大街小巷的，如清洁工，快递员；以及那些一线的操作工人，真替他们捏把汗！实属不易啊！特别是我在那工地上看到那些皮肤被晒的黑黝黝的农民兄弟，更是禁不住生怜悯之情！相比于坐在办公楼工作的人群，他们可真是辛苦与不易啊！
天热，人很容易浮躁，也可能会心跳加速！
可往往是，人在情绪化做事或判断，都将会出现不好的苗头，这也是一大忌讳！
--------心静，自然凉！
平复内心的那份烦躁，调理好了自己的情绪，也就调整好了生命的每一天！
享受来自内心的那份清静，与心灵对话！
在你最无奈的时候，告诉自己：你是最棒的！一定有解决问题的方法，我把所有的麻烦都解决了，那就是与众不同的人生！
在你情绪最差的时候，给自己5秒钟时间，用来平复内心的那份激动、急切、紧张、痛苦、困惑。。。。。。，告诉自己：我一定可以战胜自己！
快乐是一种选择！我选择快乐的生活，痛苦也会远离！如同我选择了心静，心情会好起来！
人生活的，就是心态，就是心静，就是心境！
在嘈杂的闹市里，我们会羡慕那乡村的清静；在偏远的山村里，我们对繁华的闹市有了很多的奢想！
那份心静，如同我们人生需要修炼自己的
------做事，唯有在做事的过程中，人生才有价值！唯有在宽容、包容别人的过程中，才能显现出自己的肚量！
------单纯，社会的复杂，但我们可以选择“单纯”的心，去奋斗自己的人生，去追求自己的梦想！在大千世界里，用“清心气正”来自立，也总是能获取一种永恒的欣慰！
-------时间，这是生命的卡尺，在年轻的时候，不去浪费它，珍惜每一次相遇，每一次机会，每一次快乐。。。。。。
-------感恩，善于感恩者，人恒爱之。心中有感恩之情，可得无限快乐！每每我们用心去帮助别人，用力所能及的努力来感激生活，那种快乐是多么幸福啊！
-------主见，这是很重要的，父母可以引导你成长，学校可能会传授你知识，教练能指点你成功，可亲爱的你，主见是靠自己的判断和决定，是基于你对事物的认知与对判别标准的把握，是你在这个充满机会与诱惑的时代里，能在“乱花渐欲迷人眼”中保持一份清醒和果断。
请永远不要用它们的过去的成就为现在的行为辩护。环境时刻在变化，老经验解决不了新问题。面对未来，我们都在同一条起跑线上。重新审视一切，是有主见的开始。
-------改变，在一个动态发展的时代里，我们没有理由保守自己的那一亩二分地，必须学会适应社会，适应环境，并能快速的适应改变！抵制“懒惰、借口、推诿”等等。
--------健康，没有健康，一切都是零！
心，静了；自然会凉！在奇热无比的季节里，你依然是快乐的生活着。。。。。。
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