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娄贺:顺时应季养生更健康
2016-11-15 3998
对象
热爱健康的人士
目的
返璞归真的养生法
内容

四时阴阳者，万物之根本，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故于万物沉浮于生长之门。

逆其根，刚伐其本，坏其真矣。

故阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也，逆之则灾害生，

从之则苛疾不起，是谓得道。

道者，圣人行之，愚人佩之。


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